ニュージーランド旅行に向けて緊急ダイエット!!

みなさん、こんにちは★ porteのブログにご訪問いただきありがとうございます♪♪

初めてこのBlogを観覧された方はこちらを見てね♪↓↓↓
まだ見ぬ初めましての方へ

porte迄の道順ナビゲートはこちら↓↓↓
porte(ポルト)まで迷わず来てね★

男性の一元さんお断りです!↓↓↓
男性の一元さんお断りです!

只今porteは
定休日が決まっておりませんので
【不定休】という形で営業しております
カレンダー、LINE@、InstagramやブログなどのSNSでご確認ください♪

   ⭐︎⭐︎hair salon Porte⭐︎

 ポルトオーナーの赤瀬由香です

  1978年産まれ隠岐島出身

  高津理美容専門学校卒業後

  サロン勤務15年で

独立して阿知須にポルトをOpen

ショートカットが得意な美容師です

”コンセプト” 地域密着型美容室

子育て中のママや子供が一緒に通いやすい美容室ですが

年齢層高めな方も大歓迎です

但し、ご新規の男性は誰かの紹介がないとご来店いただけません

    皆んなからは

【YUKAさん】と呼ばれてます

初めての方もそう呼んで下さいね

山口県山口市阿知須4212-2

   070-6501-0610

(マンツーマン営業なのでシャンプー中やカラーの時などは電話に出れません)

※後程折り返し電話する場合があります

手が空かない事が多いので

お急ぎの場合を除き

LINE@からご予約をおます

LINE @はブログ下に追加ボタン有り

お友達登録よろしくお願いします

着付け/ヘアメイク/セット/アドネーション/パーソナルカラー診断/外部講師/ヒーリングまで幅広く

阿知須で着付けが出来る美容室です

お問い合わせ下さいね♪

振袖・留袖・訪問着・七五三

   【各種イベント】

カット講座・ヒーリング・占い・アレンジ講座・メイクレッスン・ワークショップなど一年を通して多数開催

☆blog

☆TikTok@porteporte92

☆Instagram(hair salonPorte)

☆threads(porte.yuka)

☆Facebook(赤瀬由香)検索

☆YouTube(赤瀬由香)検索

 色んな情報を発信しています

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

1/22の夜です

good evening⭐︎

ニュージーランド旅行まで後1週間

(1/29〜2/6まで連休です)

今から楽しみで仕方ないYUKAです

さて、お客様に時々聞かれます

ニュージーランド旅行はどのくらいかかる?(旅費)

凄く高いイメージあるよね?わかる。円安だしね

今回私達は(神奈川のお友達)と10年前から積み立てをしてまして毎月3千円を10年間

それで1人36万円の積み立て金がある状態で旅行に行きます

今回は旅行会社を通さず格安航空券のみ購入

何故か?

それは一緒に行く神奈川でエステサロンしている私のお友達のお友達が

ニュージーランドに住んでいるのでそこにお邪魔する事になっているから(泊めてもらう)

まず、宇部→羽田(ANAタイムセールにて片道8040円×2)+往復分

宇部から羽田

成田→ニュージーランド(往復)+オークランド→クイーンズタウンお友達のいる場所(国内線往復)

これで1人220000円

2泊ほど違う所に泊まるので1人7000円のホテル×2日

因みにニュージーランドは独自の通貨

ニュージーランドドルです

今は1ドル90円くらいだそうで

アメリカほど高くなくて良かった。安心

残りのお金は現地でのご飯代やお土産代や、アクティビティ代に使おうと思います

因みに10年の積み立てが満期が終わり次、2年後の近場(アジア)に向けてもぉ積み立て開始している私達です(やる事早い)

成田→オークランド空港までと、

お友達のいるクイーンズタウンまで国内線で1時間半のフライト

なので1日に2度飛行機に乗ります

成田〜オークランドまで約10時間半

日本との時差は3時間です

帰りも勿論の事  クイーンズタウンからオークランド(国内線)オークランドから成田空港までのロングフライトとなります

そしてニュージーランドは今、夏!

大体 25度〜30度ですが湿度が無いためそこまで暑さを感じないとの事でした

観光としてはベストシーズンだそう♡良かった

なので、ニュージーランドのお友達には

一応、水着持って来てと言われているので

ヤバいぞーーー!お腹が

って事で急いでダイエット始める始末

酵素ドリンクと指定された食事

とりあえず5日間のメニューをこなしました。

どんなものを食べるのかと言うと

玄米と、まごはやさしいです

こんな感じ

私が作ったのは

こんな感じ

most healthyですよ(笑)

しかも、お味噌には酒粕たっぷり

いれて

鮭も

塩麹で味付け
1日漬けて

脂無しでフライパンでやくだけ

お米は最近ハマっている土鍋で炊いてみたり

いやぁー美味しい土鍋ご飯

そんなこんなで

酵素ドリンク+まごはやさしいご飯

ボクシングジムで運動して

6日目の朝−2.2キロでございました

水着着るまでに後3キロ落としたいけど間に合うのかい?

後1週間 どれだけ落ちるのかやってみますね

2キロ落ちただけでも身体が軽い(笑

ダイエットスイッチが入ったのでしばらく頑張って

ニュージーランドで美味しいものいっぱい食べて来ますね

ニュージーランドの食事はサーモン、ラム肉、ムール貝、果物、ワインなどが有名なんだけど、世界一美味しいハンバーガー屋さんがあるみたいなので行ってみようかな

そこでちゃんと太って帰りますのでご安心を(≧∀≦)

それではまたぁ〜バイバーイ

Facebookはこちら
Facebook

インスタグラムはこちら
Instagram

ツイッターはこちら
Twitter

お願いとお知らせ

一人で営業しておりますので、シャンプー中や薬剤塗布中のお電話に出れない場合があります。
その時は掛け直していただくか、こちらから折り返しお電話いたしますので宜しくお願いいたします。
また、ご予約はLINE@からも可能ですのでそちらをご利用いただくと便利です☆

友だち追加数

line

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください